Att försöka göra det bästa även om det gör ont i ryggen och lederna!

Läser lite på olika bloggar och för dem alla är det gemensamma att alla längtar efter vår. Kanske inte så konstigt med att det faktiskt blev vinter till slut med en hel del kyla, sol och på många håll väldigt mycket snö! En del dagar har jag faktiskt inte gått ut. Inte när det är kyla i kombination med nordliga vindar. Därtill kanske halka! Då har jag varit tacksam över att inte behöva gå ut, för de där vindarna ger mig alltid ont i lederna.

Men trots stugvärme, glad zumbaträning, välgörande yoga, så blev det ändå så att jag fick ett skov och ryggskott! Februari och mars är de värsta månaderna och jag tror inte att jag har klarat mig undan något år. Det är precis som om att har jag klarat av hösten och vintern så här långt, så kommer smällen när vintern övergår mot vår. Under hela februari har jag haft känningar, men inte mer än så och så hoppas jag på att jag ska klara mig undan. Jag är i alla fall tacksam över att jag numera slipper att oroa mig över att inte kunna gå till jobbet. Jag behöver inte ringa och sjukanmäla mig varken till arbetsgivare eller försäkringskassan. Det är en stor befrielse! Men likväl är det jobbigt att ha ont och det är kostsamt! För i de flesta fall behöver kroppen hjälp med att läka och då behöver jag gå till en kunnig kroppsterapeut. Nu har jag varit på tre behandlingar och mår mycket bättre! Underbart att ha någon nära och där det oftast går att få komma snabbt! Ännu så länge har jag i alla fall klarat mig ifrån influensa (har vaccinerat mig) och andra virusinfektioner och det är jag tacksam över då det också kan utlösa skov.

Tack och lov så är vi klara här hemma med renoveringen i övervåningen och vi är verkligen nöjda. Lite bilder kommer kanske…och jag har ju av naturliga skäl inte varit så behjälplig. Men jag la krutet innan, som att rensa ut och stuva undan och det var kanske inte det bästa sättet att ta hand om mig, eftersom jag hade känningar i ryggen. Men nu renoverar vi inte varje år och jag får två, tre skov ändå under året.

Att ha smärta och knappt kunna gå, sitta, ligga – inte veta vad man ska ta sig till är påfrestande även om jag vet att det är övergående. Men jag har med medicin i kroppen försökt röra på mig ändå. Men det är sannerligen inte lätt att förflytta sig med en sned rygg. Det krampar något så in i hel…..

Nu är jag i alla fall bättre, klarar att gå kortare sträckor och har kunnat fixa lite i våra nyrenoverade rum. Ligger, sitter om vartannat och spånar på inredningsinspiration. Lite nytt har vi inhandlat, men det mesta finns redan. Rom byggdes ju inte på en dag, så det får ta lite tid att bo in sig och se hur vi vill ha det! Till helgen kommer vår lilla solstråle och då hoppas jag att jag är helt bra igen!

Nog längtar jag också efter vår och framför allt lite vårvärme. Promenerade en liten omväg när jag var på behandling idag och trots att det är en mulen och disig dag, anade jag vårluft! Har några vinterbilder som jag inte har visat här på bloggen och kanske det blir de sista vinterbilderna för den här säsongen…

Massor med nysnö! På sommaren är här fullt med människor som solar och badar. Lite svårt att förstå det nu!

Det är vackert med vinter och snö på träden!

Visst ser man hur kallt det är! Ån är nästan helt igenfrusen och sjön!

Lite öppet vatten fortfarande för alla sjöfåglarna. Men vattnet är som sagt kallt, så ibland är det gott att vara uppe på isen.

Vår vackra ”Monetbro”, som egentligen heter Lukas bro.

Det är så bra att bron kom till så att alla som vill kan gå både längs sjön och ån.

Jag är så glad över att jag kunde gå ut och pölsa i snön, innan jag blev dålig! För jag tycker om de där klara, lite kalla och vindstilla dagarna! Efter vinter kommer vår och det är underbart att både vara här och nu (utan att ha ont förstås) samt att längta efter vår! Det kliar verkligen i fingrarna nu att börja pyssla om pelargoniorna som står i förrådet och väntar på ny jord och näring! Ungefär som jag! Och krukorna som står vid entrén och på vår altan, där har blommorna gjort sitt! Tänk, snart kan jag plantera penséer och andra vårblommor! 🙂

Men, sov du lilla videung än så är det vinter…

Kram Gunilla

 

 

 

Naturens skiftningar och dess positiva kraft på människan!

Det finns få platser som får mig att må så bra som när jag är ute i naturen. Vi har naturen runt knuten och varje ledig stund ser jag till att komma ut och njuta av de vackra omgivningarna. September, oktober och även november har bjudit på underbara skiftningar i naturen och därtill en hel del solskensdagar.

I början av oktober…

20161023_113907

20161023_113911

En månad senare…

20161109_155829

Samma plats och lika vackert! Att kunna blicka ut över vatten oavsett om det är öppet eller fruset, sjö eller hav…allt får mig att må bra!

thumb_brygga_1024

Jag kan stå länge och blicka ut över sjön och i kroppen sprider sig en meditativ känsla. Och jag studerar färgerna länge, länge, och naturens kompositioner är så samstämda och harmoniska.

Att promenera, vandra i lagom takt och inte allt för långt får mig att må bra i hela kroppen. Jag får mindre värk och jag blir mindre stel och jag har lättare för att stänga av negativa tankar. De klarnar helt enkelt och det är lättare att se ljusare på saker och ting. Det är ju vetenskapligt bevisat att alla mår bra att vistas i naturen och det kan jag skriva under på! Jag vet hur det är att må dåligt i kropp och själ och hur mycket bättre jag mår när jag vistas nära moder jord. Att tänka tanken att jag en dag inte kan ta mig ut i naturen på grund av sjukdom eller annat, får mig att känna djup tacksamhet av att jag kan!

20161112_102648

Tänk att inte få se och njuta av en sådan här vy…gammal och instängd, ung och instängd! Det gör mig ledsen… och ännu mer ledsen blir jag av de som säger sig inte ha tid! Visst finns det tid!

20161112_103448

Det här fotot tog jag tidigt igår (lördag), solen värmde upp och molnen började att skingras liksom sjöröken över sjön. Kan det blir så mycket vackrare!?

Naturens skiftningar….ifrån höst till vinter och nu lite mer höstligt men med en dämpad färgskala.

thumb_dsc_0005_1024

Boklövens färger lyste dock upp…

thumb_dsc_0003_1024

thumb_dsc_0007_1024

Och löven är vackra oavsett om de sitter på grenarna eller har fallit till marken.

thumb_dsc_0008_1024

Även om trädet är döende så är det vackert och ger boplats åt många djur.

thumb_dsc_0009_1024

thumb_dsc_0002_1024

Till slut faller de till marken, först enstaka grenar och till slut hela trädet. Men fortfarande är de en boplats åt många små djur.

thumb_dsc_0006_1024

Rötter – hur symboliskt är inte det?

Jag läste en artikel i Gp idag att ”trygga träd gör oss friskare”. Träd ger skugga, svalkar och gör luften renare och tillverkar syre. Barrträd har funnits på jorden i 170 miljoner år, lövträden ungefär 100 miljoner år. Det finns en gran i Falufjällets nationalpark i nordvästra Dalarna  som anses vara världens äldsta träd Den kallas Old Tjikko och har stått där i

9 550 år! Är det inte förunderligt!? Träd är något alldeles magiskt!

thumb_dsc_0004_1024

thumb_dsc_0010_1024

Ja, för mig är naturen en källa till energi! Och vatten och träd i synnerhet!

Det finns fler än jag som älskar naturen och jag avslutar mitt inlägg med en ”balansakt”, så vacker där i det lilla vattendraget. Någon där ute, ville leka och tog sig tid för det!

Kram, Gunilla

 

 

 

 

 

En vinterdag att minnas!

Landskapet ute är som i en saga – som ett vykort! Det är makalöst vackert! Jag var ute igår morse och fotograferade medan snön var orörd. Sedan var det full aktivitet – många var ute och försökte skotta och ta sig fram med sin bil. Det gick förmodligen inget vidare. Själv ”plogade” jag mig framåt till fots…på väg mot arbetet. 🙂

Idag hade jag förmånen att sluta för dagen vid lunch. Makens underbara morotssoppa stod klar och väntade på mig och när magen var mättad, så skyndade jag mig ut i det soliga dagsljuset. En vinterdag som jag aldrig kommer att glömma. Vyerna som mötte mig kommer för alltid finnas kvar på näthinnan. Den vita snön mot en klarblå himmel och alldeles vindstilla! Magiskt vackert…trodde för ett tag att jag befann mig långt upp i norr i vårt avlånga land.

Tidiga morgonmotiv…bakgrundsbelysning från en gatlykta…

DSC_0016

Och ett belyst träd i grannens trädgård…

DSC_0025

Så idag…ut och föreviga en sagolik vinterdag. Jag styr stegen mot skogen och det lilla tjärnet.

DSC_0010

DSC_0015

Granar tyngda av snö…

DSC_0018

Närmar mig tjärnet och ljuset är förtrollande vackert…

DSC_0019

DSC_0023

Oavsett årstid, så är här alltid lika vackert!

DSC_0032

DSC_0038

På väg hemåt och då ser jag …DSC_0040

Herr koltrast….

DSC_0036

Och fru koltrast som väntar på sina solrosfrön och äppelbitar!

Kram, Gunilla

 

 

 

Hej i vinterlandet Sverige!

Det är rejält kallt nu i hela Sverige och det gäller att ”pälsa på sig!” Kylan kommer att hålla i sig ett tag till och det får den gärna göra! Hellre kyla, sol och vindstilla, än regn, dis och blåst som det ofta blir här på Västkusten.

Just nu sitter koltrasten här utanför köksfönstret och äter glatt av solroskärnor och äppelbitar. Fåglarna och skogens djur har det förstås lite svårt i kylan, så det gäller att tänka på dem!

Igår på lediga dagen blev det en frisk promenad längs Älvstranden som ligger vid Göteborgs hamninlopp. Isen lägger sig nu inne i vikarna…men ännu så länge bara där!

DSC_0004

DSC_0010

Det ser friskt ock kallt ut!

DSC_0012

DSC_0011

Små isflak är bra att landa på och få det lite torrare om fötterna!

DSC_0009

Smälter perfekt in i naturens egna färger!

DSC_0017

Bäst är det uppe på land…där det kanske finns lite frön…

Och ostindiefararen Götheborg ligger väl inbäddad i väntan på vår och sommar och förhoppningsvis åter kan segla ut under Älvsborgsbron mot nya äventyr!

DSC_0019

DSC_0031

Vilken tur att bockkranen har fått vara kvar som är en sådan viktig symbol över varvstiden och för Göteborg! De nybyggda husen ligger tätt, men här och var skymtar vattnet och de hus som ligger i framkant har förstås en magnifik utsikt!

DSC_0025

DSC_0029

Nu blir det nog en vinterpromenad till och därefter ska det bakas nyttigheter tror jag!

Kram, Gunilla

En kall, solig och vacker vinterdag!

Idag har maken och jag varit ute och lapat sol! Vindstilla, kallt och sol ifrån en klarblå himmel. Ljuvligt! Passade på att ta några vintermotiv och lägg märke till ljuset och färgerna. Isande kallt!

Isbildning längs åkanten…

DSC_0001

DSC_0005

Sjöfåglarna sam ivrigt emot oss i tron att få bröd. Tyvärr glömde vi det hemma. 🙁

DSC_0002

Isen ligger och stora och små roar sig med att kasta ut de stora stenarna som ligger utefter sidorna…dumt! 🙁

Nere vid sjön in mot en vik såg vi ett flertal små bryggor som vi inte lagt märke till tidigare. Ett vackert vintermotiv i mitt tycke.

I svartvitt…

DSC_0011

DSC_0011

Och i färg i motljus.

DSC_0010

Isen börjar lägga sig även nere vid vikarna vid sjön…

DSC_0007

DSC_0006

Nere vid sjökanten…

DSC_0019

Nere vis sjön går en stig in mot en liten träddunge, här var marken täckt av murgröna. Min favoritväxt!

DSC_0023Efter allt regnande har det runnit en hel del vatten utefter berget, men som nu har blivit ett praktfullt fruset vattenfall! Istappar är visserligen farliga, men så vackert!

DSC_0024

Lite märkligt och mäktigt är det med fruset vatten. Ena dagen forsande ut på flera ställen längs bergsväggen, så blir allt stilla, kallt och fruset.

Vilken glädje det är med årstiderna! Är inte speciellt förtjust i halka eller kyla, men en dag som den här, när det är sol och vindstilla…då är det underbart!

Kram, Gunilla

Titta det snöar och snöar och snöar!

Blev ganska förvånad när jag vaknade i morse och såg all snön som fallit under tidiga morgontimmarna. Hela landskapet låg inbäddad i ett ganska djupt snötäcke! Vinter landskapet är mycket vackert, men med snö och halka följer fler olyckor och det är den så kallade baksidan. Nu hör jag på nyheterna att mer snö är på gång till någras förtret och till någras glädje!

Tanken för dagen var att visa er några andra bilder av det färgstarka slaget. Men jag sparar dem och visar er ett urval av alla vinterfoton som jag tog på min promenad idag. Jag är verkligen tacksam över att bo så nära naturen som vi gör.

Utanför vårt köksfönster…

DSC_0003

DSC_0005Morgon och ingen har hunnit att skotta ännu i vår radhuslänga…

DSC_0021Här forsar vattnet fram över gångbanan…fick vända och ta en annan väg…

DSC_0013Det gröna mot allt det vita…vackert…

DSC_0028I ett träd bredvid tallen med kottarna, satt en koltrast och lät sig fotograferas…snart kommer den ljuvliga sången…

DSC_0045Stillhet och nakenhet…naturens underverk…

DSC_0018

DSC_0017Vackra färger…vilken komposition…ser ni honan på det första fotot?

DSC_0040

DSC_0046Visst är det vackert…älskar att blicka ut över vår sjö! Tänk att jag gjorde yoga här nere vid stranden i somras…och jag hoppas att kommande sommar blir lika varm och solig!

Kram, Gunilla